Il Pilates Fisioterapico si è da subito dimostrato molto utile nel recuperare e prevenire i comuni traumi del movimento, per le sue particolari caratteristiche: mantenimento del perfetto allineamento del rachide e del bacino attraverso il “neutro” estremo controllo mentale dei movimenti potenziamento e flessibilità, senza rilevante aumento della massa muscolare. Nel Pilates la qualità del […]
Il metodo Vodder di Linfodrenaggio Manuale viene realizzato nel nostro Centro dalla dottoressa Irene Sabella. Questa tecnica viene eseguita esercitando movimenti lenti e armonici che rispettano i parametri fisiologici del flusso linfatico. Sempre maggiori sono le richieste di utilizzo di questa tecnica in caso di: Insufficienze venose (ulcere venose), vasculiti, claudicatio, flebostasi costituzionali, disturbi circolatori […]
Perché è necessario parlare di Ginnastica per il Pavimento Pelvico e della sua Riabilitazione? Le disfunzioni e le problematiche del pavimento pelvico riguardano più di un quarto della popolazione adulta, soprattutto donne. Le varie patologie, che vediamo in dettaglio in questo articolo, posso andare dall’incontinenza al prolasso. Ma perché non se ne parla o se […]
La ginnastica in gravidanza può creare qualche problema alla mamma e al bambino? ce lo chiedete spesso. L’attività fisica in generale per qualsiasi persona è salutare solo se fatta periodicamente, costantemente e adeguatamente al proprio fisico. Anche in un periodo unico come la Gravidanza, la ginnastica fa parte di uno stile di vita salutare per […]
Essere pronte per la gravidanza , il grande dilemma di molte donne, ma sai cosa può accadere in caso di sovrappeso o magrezza eccessiva? “Sarò pronta per affrontare la gravidanza e la maternità?”. Si, è proprio questa la domanda che si pone la maggior parte delle donne ad un certo punto della vita. È normale concentrarsi […]
L’Osteopatia in Gravidanza è una terapia dolce volta ad assecondare il corpo della donna ai cambiamenti che avvengono durante questo bellissimo percorso. Compito dell’osteopata è aiutare ad alleviare le più svariate problematiche che si presentano durante la gravidanza donando alla futura mamma benessere ed equilibrio. L’obiettivo è quello di farle vivere questo periodo in maniera […]
METATARSALGIA La metatarsalgia è una sindrome dolorosa, di natura infiammatoria che si sviluppa nella parte anteriore della pianta del piede, esattamente in corrispondenza delle ossa metatarsali. Può colpire chiunque. Più frequentemente persone con deformità anatomiche dei piedi, donne che portano tacchi alti, persone in sovrappeso, chi soffre di artrite reumatoide e chi pratica sport (in […]
