La sindrome fibromialgica è una forma di dolore muscoloscheletrico diffuso e di affaticamento(astenia). E’ una patologia che spesso viene mal diagnosticata e che comporta una convivenza forzata con dolore e stanchezza che influisce negativamente sulla qualità della vita delle persone.

Si manifesta con dolore muscolo-scheletrico generalizzato, astenia, problemi cognitivi, disturbi del sonno, cefalea, ansia e depressione.

A Corpolistic abbiamo creato un PERCORSO dedicato con un approccio terapeutico multidisciplinare  che parte da una prima VALUTAZIONE in cui verrà valutata la condizione del paziente, il livello di dolore, i sintomi specifici in modo da poter personalizzare il più possibile tutto il percorso e valutare quali altre terapie integrare.

Fondamentale è sicuramente la parte che riguarda la NUTRIZIONE, in quanto una corretta alimentazione può, soprattutto in una prima fase, andare a ridurre lo stato infiammatorio dell’ organismo e garantire l’apporto di tutti i nutrienti necessari al funzionamento del sistema nervoso e del muscolo e per mantenere una buona salute gastrointestinale.

Nella sindrome fibromialgica ha grande influenza la nostra salute mentale ed emotiva, per questo avere un supporto psicologico già nelle prime fasi del percorso è molto importante. È possibile inoltre, con la figura dello Psicologo, lavorare sulla gestione del dolore e dei sintomi che ne conseguono, come sbalzi di umore, disagi a livello cognitivo e sessuale ecc..

Molto importante, durante il trattamento della fibromialgia, è l’ATTIVITA’ FISICA, dolce e costante. Numerose evidenze scientifiche hanno evidenziato che nei pazienti fibromialgici  il movimento riduce l’infiammazione muscolare e nervosa e migliora la qualità di vita. A Corpolistic proponiamo un percorso nella nostra fisiopalestra con un parsonal trainer che seguirà passo passo la persona con degli esercizi mirati per il recupero del movimento, oppure un corso di yoga che andrà a lavorare ,tramite posizioni specifiche, respirazione e meditazione su sintomi specifici come tensione, mancanza di sonno, col fine di ritrovare il contatto col proprio corpo.

IN SINTESI COME SI STRUTTURA IL PERCORSO FIBROMIALGIA A CORPOLISTIC:

1° VALUTAZIONE con il Fisioterapista Samuele Cini

NUTRIZIONE: con la Dott.ssa Biologa Nutrizionista Margherita Bracci PRIMA VALUTAZIONE PSICOLOGICA  primo incontro conoscitivo ed eventuale percorso a seguire da decidere con la Psicologa

MOVIMENTO DOLCE: YOGA o con PERSONAL TRAINER da inserire fin da subito o in un secondo momento, in base a quello che verrà fuori dalla prima valutazione. Importante mantenerlo nel tempo con costanza per consolidare gli effetti ottenuti.

*SERVIZI OPZIONALI CHE POSSONO ESSERE INTEGRATI NEL PERCORSO SE CE NE FOSSE BISOGNO:

NATUROPATIA: in parallelo al percorso intrapreso  la Naturopata può lavorare sull’aspetto psicosomatico tramite massaggio tui-na, con la moxa, o con la riflessologia plantare. Queste pratiche olistiche possono sostenere il percorso aiutando la persona a ridurre il dolore, a far circolare meglio l’energia nel corpo e a compiere piccoli passi verso la coscienza di sé. La Naturopata Inoltre può consigliare di integrare con rimedi naturali che agiscono sulla tensione muscolare, sull’ infiammazione e sull’aspetto emotivo legato a stress e preoccupazione.

FISIOTERAPIA O OSTEOPATIA: il trattamento fisioterapico e osteopatico possono essere di valido aiuto per i pazienti fibromialgici in quanto lavorano maggiormente sulla zona più disfunzionale per andare poi piano piano ad agire anche sulle altre zone con la terapia manuale ed esercizi specifici al fine di migliorare la flessibilità e la mobilità generale.

LINFODRENAGGIO: il drenaggio linfatico è molto utile nei pazienti fibromialgici perché aiuta ad alleviare il dolore causato dal ristagno dei liquidi e dalla cattiva circolazione di cui spesso soffre un paziente affetto da fibromialgia, inoltre il massaggio linfatico aiuterà ad aumentare l’ossigenazione dei tessuti e di conseguenza la libertà di movimento.